당뇨병 갈증| 원인, 해결책, 관리 팁 | 당뇨병 증상, 탈수, 수분 섭취
당뇨병 갈증| 원인, 해결책, 관리 팁 | 당뇨병 증상, 탈수, 수분 섭취당뇨병은 혈당 조절에 문제가 생겨 발생하는 만성 질환입니다. 당뇨병 환자는 갈증을 자주 느끼는 경우가 많은데, 이는 혈당이 높아지면서 신체가 탈수되기 때문입니다.당뇨병 갈증의 원인은 혈당이 높아지면 신장에서 포도당을 걸러내지 못하고 소변으로 배출하는 과정에서 많은 양의 수분이 함께 배출되기 때문입니다. 이로 인해 체내 수분이 부족해지고 갈증을 유발합니다.당뇨병 갈증을 해결하기 위해서는 충분한 수분 섭취가 중요합니다. 물, 차, 과일 주스 등을 자주 마시는 것이 좋습니다. 하지만 당 함량이 높은 음료는 피해야 합니다.당뇨병 갈증 관리 팁으로는 정기적인 혈당 체크와 식단 조절이 있습니다. 혈당을 꾸준히 관리하면 갈증을 줄이는 데 도움이..